HC Vítkovice cvičí Jógu Pro Sport
Na konci června proběhla v Ostravě v Atletické hale lekce Jógy Pro Sport s dorostem HC Vítkovic. Byli přítomni také trenéři, kterým se náplň lekce velice líbila a pochvalovali si výběr cviků, který byl samozřejmě ušitý na míru hokejistům. Na čem se makalo? Stabilita kotníků a kolen – určitě jsme nezapomněli na VMO, který bývá […]