HC Vítkovice cvičí Jógu Pro Sport

Na konci června proběhla v Ostravě v Atletické hale lekce Jógy Pro Sport s dorostem HC Vítkovic. Byli přítomni také trenéři, kterým se náplň lekce velice líbila a pochvalovali si výběr cviků, který byl samozřejmě ušitý na míru hokejistům. Na čem se makalo? Stabilita kotníků a kolen – určitě jsme nezapomněli na VMO, který bývá […]

Červen ve znamení Tricampu s Petrem Vabrouškem

V červnu se konaly v Otrokovicích dva tréninkové kempy pro triatlonisty Tricamp pod záštitou našeho nejlepšího triatlonisty Petra Vabrouška. Jóga Pro Sport v zastoupení trenérky Darči byla na obou kempech 🙂 Po obou lekcích se zvedla vlna zájmu, kde všude JPS cvičíme, i Petrovi se lekce a její náplň velice zamlouvala. Atmosféra byla skvělá. Na […]

Individuální lekce JPS

Něco Vás trápí? Potřebujete zlepšit mobilitu/stabilitu kloubů? Zpevnit střed těla? Zlepšit HSS? Balanc, koordinaci? Naučit se dýchat, nebo lépe začít vnímat své tělo? Nebo prostě jen máte radši individuální přístup? Není to totiž vůbec na škodu a někdy je to i potřeba. Trenér se může věnovat pouze Vám, může sledovat pouze Vás, vysvětlit Vám, co […]

Dva týdny karantény za náma

Máme za sebou necelé dva týdny online lekcí. Musíme přiznat, že jsme nečekali, že se to tak krásně rozjede a bude takový zájem. Jsme za to hrozně rádi a vděční. Cvičí všichni, od sportujících dětí po dospělé. Je moc hezké se se všema „sejít“ i v této nelehké době 🙂 A vždy nám to udělá […]

ONLINE LEKCE

Do odvolání cvičíme pouze online lekce. Nezapomínejme na to, že cvičení zvyšuje imunitu. Lekce jsou vypsány v našem rezervačním systému 🙂 Pokud by měl někdo vlastní skupinku a chtěl si zarezervovat jiný termín, než jaké máme vypsané v rezervačním systému, prosím kontaktujte nás. Také není problém se domluvit i na individuálních lekcích. Nebo kratší, například […]

Spolupráce s JokeGym

OTEVÍRÁME NOVÉ LEKCE🏋🏼🤸🏼‍♂️😍Domluvili jsme se na spolupráci s fitness centrem JokeGym ve Frýdku-Místku. JPS lekce Jóga pro Fitness zde budou probíhat každý pátek 18-19 a sobotu 8.30-9.30. Rezervaci provedeš na stránkách www.jokegym.cz. Budeme se na tebe tešit v jejich moc pěkných nových prostorech!!

Kalendář JPSupport

Protože bychom moc rádi měli o všech Našich✨ přehled a věděli, na jaké sportovní akce se chystají, abychom je třeba mohli přijít podpořit🤩 Vytvořili jsme sdílený kalendář JPSupport! Takže pokud budeš chtít, můžeš si tam naklikat své akce, na které se chystáš a my tě budeme podporovat, ať už na dálku, nebo na blízku😊 Závod, turnaj, zápas, soutěž, […]

Mladí fotbalisté MFK Frýdek-Místek

Tento týden jsme měli první lekci s mladými Valcíři. Fotbalisté MFK Frýdek-Místek U15, U18. Kluci se občas trochu rozpovídali, ale jinak makali a byli super! Děkujeme, ohlušující potlesk na konci stál opravdu za to!👏🏻 Vrátím vám to na zápasech (Darča)👍🏻 Fotbalu zdar do příště! ⚽️