Má to smysl

Anet chodí od začátku poctivě na naše lekce do Malenovic, nebo Řepišť. Měla problémy se zánětem okostice na holeni a do toho letos v létě podvrtnutý kotník a špatné nasazení sádry. I „díky“ tomu nastávaly s kotníkem stále mírné problémy. Na lekcích JPS pracujeme s mobilitou i stabilitou kotníků, stav jak okostice, tak problémového kotníku […]

Mlaďoši v Opavě

Druhá sobotní lekce při sobotním odpoledni v Opavě. Tenisti ve věku 14-17 let. Z této věkové skupiny jsme měli trochu „strach“ 🙂 Ale byli všichni koncentrovaní a cvičili poctivě. Celkově máme z lekce velice dobrý pocit 🙂 Každopádně bylo už téměř u všech viditelné jednostranné tenisové zatížení, se kterým je určitě potřeba něco dělat, aby […]

Malé tenistky

Sobotní odpoledne jsme strávili v tenisovém centru v Opavě, kde se maká i o víkendu. První lekce proběhla se čtyřmi 10-ti letými tenistkami. Lekce takto mladých dětí se musí pojmout úplně jinak než s dospělými. Což byla další úžasná zkušenost. Lekce se moc povedla, holky byly velice šikovné! A protože už v tomto věku hrají tenis […]

ONLINE LEKCE!

Nabízíme ONLINE LEKCE!We offer ONLINE LESSONS! Jsi na závodech, na turnajích, na soustředění, nebo snad na dovolené? Nebo prostě někde pryč a daleko? Nevyhovují ti dny lekcí nebo časy? Nevadí!! Nabízíme i lekce online. Stačí ti podložka, kousek místa, počítač a internet. Pokud máš zájem nebo cheš vědět více informací, neváhej nás kontaktovat.Budeme se těšit! Are you on […]

Jóga pro chlapy :)

„Můžu se přihlásit v pondělí na Běžce? Chodil jsem na jeden kurz, ale radši bych chodil někam, kde to má koule.“ 💣 😅- Petr Přidej se k nám i ty na otevřené lekce v pondělí od 19.00 v Řepišti. Rezervace na www.jogaprosport.cz/rezervace.

Tenisté v Toptennis Academy

Domluvili jsme se na spolupráci s tenisovou akademií Toptennis a čtvrtky odpoledne budeme trávit v tenisové hale ve Frýdlantu n. O., kde budeme cvičit JPS s tenisty. Mobilita ramen a kompenzace horního zkříženého syndromu bude (mimo jiné) velice na místě 😊🎾 Děkujeme a těšíme se na další lekci 🙏🏻