Trenérka

Darina Šeděnková

„Šampióni nevznikají v posilovnách. Šampióni vznikají z něčeho, co mají hluboko v sobě - z touhy, snu a vize."
Muhammad Ali

O mně

Sport utváří můj život od dětství.

V sedmi letech mě přivedl k tenisu tatínek, který hrál celý život fotbal, a nikdy jsem toho nelitovala. Přes deset let jsem hrála profesionálně. Jsem několikanásobná mistryně republiky jak v juniorech, tak dospělých. Na světovém žebříčku WTA mi patřila 350. příčka ve dvouhře a 280. ve čtyřhře. Několik let jsem hrála českou i slovenskou Extraligu, 2. Bundesligu v Německu a třetí nejvyšší soutěž za Paris St. Denis ve Francii. Od roku 2012 působím jako profesionální trenérka tenisu v mezinárodní akademii.

Za celou mou kariéru mě potkalo několik vážnějších zranění a i tato zkušenost mě přivedla na myšlenku projektu Jóga Pro Sport. Jsem přesvědčena, že jóga a hlavně její specificky upravená verze JPS může předcházet zraněním a z vlastní zkušenosti vím, že může pomáhat sportovcům po zranění dostat se rychleji zpět do plné tréninkové zátěže.

Józe se věnuji 5 let. Vedu lekce ve studiu ve Frýdku-Místku. Zúčastňuji se mnoha seminářů a doplňujících kurzů týkajících se obzvláště sportu, pohybu a jógy. Vzdělání si doplňuji také čtením odborných knih a časopisů.

Stále jsem v pohybu. Mám ráda trekking, brusle, inline brusle, florbal, kolo... Sport je totiž život a kdo nesportuje, tak nežije :) Sleduji pasivně i ostatní sporty a jejich výsledky. Ráda chodím nejvíce na hokej a fotbal.

Díky tomu, že se tak dlouho pohybuji v profesionálním sportu, plně si uvědomuji, jaké má tento náročný, ale krásný styl života na člověka požadavky jak po fyzické, tak mentální stránce, což mohu převést do praxe JPS.

Trenérka

Aneta Kolodějová

Už od malička mě rodiče vedli ke sportu, takže mám k němu celý život velice blízko. Vyzkoušela jsem si například tenis, plavání, atletiku. Ve 13 letech jsem si pořídila psa a začala závodně běhat agility a následně i canicross (běh se psem), který mě opravdu hodně baví. Po absolvování SOŠ veterinární v Kroměříži jsem se nakonec rozhodla pokračovat ve studiu tělocviku a výchovy ke zdraví na Ostravské univerzitě, protože bych ráda v budoucnu vedla děti ke sportu. Převážně běhám aktivně po horách, věnuji se józe a svým pejskům. Když jsem dostala nabídku stát se trenérkou v týmu JPS, vůbec jsem neváhala. Mám moc ráda sport a jógu, a i když je to pro mě výzva, nebylo opravdu o čem přemýšlet.

„Jen mysl je omezením. Pokud je vaše mysl schopna si představit, že to dokážete, pak jste schopní toho dosáhnout, jestli tomu na sto procent věříte!"
Arnold Schwarzenegger